terça-feira, 27 de dezembro de 2011

A Idade de Ser Feliz

Existe somente uma idade para a gente ser feliz, somente uma época na vida de cada pessoa em que é possível sonhar e fazer planos e ter energia bastante para realiza-los a despeito de todas as dificuldades e obstáculos.
Uma só idade para a gente se encontrar com a vida e viver apaixonadamente e desfrutar tudo com toda intensidade sem medo nem culpa de sentir prazer. Fases douradas em que a gente pode criar e recriar a vida à nossa própria imagem e semelhança e vestir-se com todas as cores e experimentar todos os sabores e entregar-se a todos os amores sem preconceito nem pudor.
Tempo de entusiasmo e coragem em que todo desafio é mais um convite à luta que a gente enfrenta com toda disposição de tentar algo NOVO, de NOVO e de NOVO, e quantas vezes for preciso. Essa idade tão fugaz na vida da gente chama-se PRESENTE e tem a duração do instante que passa.

                                                                                                Mário Quintana

Dedicamos esta mensagem ao nosso colega Luciano, ele que nos encantou, em 2011, com a sua simpatia, dedicação, presteza e um sorriso sempre presente em seu rosto. 


Felicidades, grande amigo!

domingo, 25 de dezembro de 2011

Receita de um Feliz Ano Novo...

Dê amor e carinho e receberá igual ou mais...

Tenha a paz no seu coração e voará tão alto que jamais será alcançado pelo mal...

Brinde sem exageros e terá o equilíbrio, a vida...

Creia que é capaz e alcançará seus objetivos.

Acredite... Uma boa idéia se transformará numa realização...

Preserve a própria vida e respeite a vida alheia.

Ame com intensidade.

E o mais importante dos ingredientes... Encontre-se com Deus todos os dias... Assim tudo se tornará muito mais simples e o seu ano será Iluminado!

Feliz Ano Novo!



sábado, 17 de dezembro de 2011

UMA MANEIRA DIFERENTE DE DESEJAR UM FELIZ NATAL!

Não podia deixar de compartilhar este vídeo com vocês, recebi no meu e-mail.
Uma forma bem criativa que valoriza a nossa cultura, a nossa gente!

Esta canção foi gravada com músicos dos 4 cantos do país e integra o DVD exclusivo da Luigi Bertolli, 4 Cantos. Veja que legal:






NOSSOS SINCEROS VOTOS DE FELICIDADES:


As festas natalinas chegaram e mais do que nunca é hora de falarmos de paz, de vivermos em plenitude a mensagem de Cristo; Natal é sinônimo de família, de união, de aproximação das pessoas, e quando essas pessoas se sentem próximas é sinal que o sentido do Natal se realizou. A Família Geração 10 está abraçando vocês, essa família amiga, que gostamos tanto. Que vocês se deixem contagiar por esse clima natalino, fazendo uma reflexão sobre esses 365 dias que estão chegando ao seu final, não deixem de agradecer por todas as alegria e vitórias conquistadas. Desejamos do fundo dos nossos corações que esta renovação que o Natal nos traz, se estenda a todos os dias do próximo ano, dando-lhes mais força para continuar em frente. Tenham todos um Natal inesquecível!

sexta-feira, 16 de dezembro de 2011

FESTA DE ENCERRAMENTO 2011

A nossa festa de encerramento do ano letivo de 2011 foi muito legal!
Papai Noel esteve na nossa escola prestigiando o nosso evento...
As crianças ficaram muito emocionadas com a presença do bom velhinho e surpresas ao receberem presentes e abraços carinhosos do Papai Noel!
A equipe da Escola Geração 10 deseja um Feliz Natal e um Ano Novo repleto de realizações para você e toda a sua família!





NATAL...

É para ser todos os dias…
Nos nossos corações…nas nossas mentes…
O Natal não está nos presentes…
Está na ajuda ao próximo, na compreensão…
É dar-mos as mãos e sentirmo-nos irmãos…
Quando isto acontece…É NATAL!!!




FELIZ  NATAL!

segunda-feira, 12 de dezembro de 2011

MATRÍCULAS ABERTAS - 2012

FEIRA DE CONHECIMENTO 2011


A nossa Feira de Conhecimento foi um sucesso, graças ao empenho das nossas crianças, das nossas professoras e o apoio das famílias. 
O tema geral foi Artistas Brasileiros, cada série escolheu um artista brasileiro para homenagear. As salas foram ornamentadas de acordo com o artista escolhido, os alunos confeccionaram em sala de aula e em casa, com a ajuda dos seus pais e responsáveis boa parte da decoração. O resultado foi maravilhoso, veja:


Clique abaixo para ver a participação deste grupo:




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Parabéns a todos que fizeram deste evento um SUCESSO!

domingo, 11 de dezembro de 2011

MITOS E VERDADES SOBRE A ALIMENTAÇÃO DAS CRIANÇAS




Veja aqui no nosso blog algumas das dúvidas mais freqüentes sobre alimentação da garotada. As questões foram respondidas por alguns dos melhores especialistas no assunto: 




1. SUCO DE BETERRABA ACABA COM ANEMIA?


Não. Uma xícara de beterraba ralada possui, pasme, apenas 0,8 miligrama de ferro. “"A criança anêmica tem que consumir todo santo dia 5 miligramas do mineral para cada quilo de peso, durante três meses", explica o pediatra Ary Lopes Cardoso, do Instituto da Criança do Hospital das Clínicas, de São Paulo. Já um bife pequeno de fígado tem, em média, 8,5 miligramas desse nutriente.

2. CRIANÇAS DE QUALQUER IDADE PODEM COMER FRUTOS DO MAR?

"De jeito nenhum. Por uma questão de segurança, espere que complete 2 anos", orienta Priscila Maximino. Os principais riscos são a intoxicação alimentar e as alergias. É bem verdade que cozinhar ou assar esse tipo de alimento diminui o perigo, mas, como seguro morreu de velho, é melhor evitar.

3. O LEITE DE SOJA PODE SUBSTITUIR O DE VACA?

"Sim, se o problema for intolerância à lactose", explica Renata Cocco, pediatra da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp). "Se não, o de vaca é melhor, porque tem mais cálcio." É bom saber, ainda, que um grupo de proteínas do leite de vaca, as caseínas, pode provocar reações como urticária. Por isso, em caso de dúvida, consulte o pediatra. Só ele pode recomendar o tipo de leite mais adequado para a sua criança.

4. A CARNE VERMELHA É ESSENCIAL PARA A CRIANÇA CRESCER SAUDÁVEL?

"Sim, ela é uma importante fonte de proteínas, gordura, ferro e zinco", confirma a médica Roseli Sarni, presidente do departamento científico de nutrologia da Sociedade Brasileira de Pediatria. Contra anemia, ela é imbatível. Está lotada do chamado ferro-heme, ou ferro orgânico, que é muito mais bem aproveitado pelo corpo do que o mineral presente nos vegetais. Segundo a especialista, a anemia afeta mais de 40% das crianças em idade pré-escolar no Brasil. Por isso a carne vermelha deve ser consumida ao menos três vezes por semana, de preferência acompanhado de uma fonte de vitamina C, como a laranja, para aumentar a absorção do ferro. O frango e o peixe são bons substitutos, mas, fique sabendo, não contêm a mesma concentração do tal ferro-heme.

5. REFRIGERANTE DIET E GULOSEIMAS ADOÇADAS ARTIFICIALMENTE DEVEM SER EVITADOS?

"Não há nenhum componente nesses produtos que seja comprovadamente nocivo à saúde", afirma a pediatra Renata Cocco. Nenhum estudo concluiu, por exemplo, que aspartame faça mal ao organismo dos pequenos.“"Mas, por serem artificiais, recomendamos que esses alimentos sejam consumidos só quando realmente há necessidade", explica a pediatra.

6. LEITE FERMENTADO AJUDA A COMBATER A DIARRÉIA?

"Sim, os lactobacilos presentes no leite fermentado competem com as bactérias nocivas no organismo, modificando e colonizando a flora intestinal com germes benéficos", informa o nutrólogo Mauro Fisberg, de São Paulo. Assim, o consumo desse tipo de bebida pode abreviar a duração da diarréia. Se o problema persistir, procure o pediatra.

7. É MELHOR COMER FRUTAS COM OU SEM CASCA?

"O mais indicado é consumi-las com casca, quando possível, porque ela é uma ótima fonte de fibras", garante Fábio Ancona Lopes, especialista em nutrição infantil da Unifesp. Mas enfatiza: as frutas devem ser muito bem lavadas em água corrente e com a ajuda de uma escovinha, para que fiquem livres de resíduos de agrotóxicos, substâncias extremamente prejudiciais.


8. OS MACARRÕES INSTANTÂNEOS SÃO LIBERADOS?

"A massa em si não faz mal nenhum, pois é uma excelente fonte de carboidratos", afirma a médica Roseli Sarni. O problema está no condimento que dá sabor e faz com que o prato seja um dos preferidos da garotada. “Além de ser um tempero artificial, ele contém grande quantidade de sódio, que leva ao aumento da pressão e à retenção de água.” Em outras palavras, poder pode, mas só de vez em quando.

9. SOPAS PRONTAS SUBSTITUEM UMA REFEIÇÃO?

"De jeito nenhum. A quantidade de fibras e nutrientes presente nesses produtos é muito pequena", diz categoricamente a nutricionista Priscila Maximino. Sem falar no alto teor de sódio. Se numa hora de aperto você precisar recorrer à praticidade desse tipo de refeição, trate de complementá-la com uma porção de carne, outra de legumes e uma fruta. Lembre-se: nada como a velha e boa sopa caseira, preparada com ingredientes fresquinhos.

10. QUANTAS VEZES POR SEMANA DOCES E REFRIGERANTES PODEM ENTRAR NO CARDÁPIO?

Depende. "Se a criança estiver acima do peso, ofereça duas porções de desses itens por semana", recomenda a nutricionista Priscila Maximino. Mas, se ela não vive em pé de guerra com a balança, três porções semanais estão de bom tamanho. "Esses alimentos devem ser oferecidos com muito mais parcimônia em caso de colesterol ou triglicérides altos ou mesmo hipertensão", completa. 

Fonte: Baseado no texto de Beth Fernandes - http://saude.abril.com.br

sábado, 3 de dezembro de 2011

II Mostra de Arte Geração 10



II Mostra de Arte da Escola Geração 10, segunda edição do evento produzido com os trabalhos das nossas crianças nas aulas de artes junto a professora Rita Rocha. 
Este ano o tema da nossa mostra foi: Mestres da Pintura. Os alunos do 2º ano estudaram a vida e obra de Joan Miró, fizeram releituras de suas obras, os alunos do 3º ano estudaram Paul Klee, alunos do 4º ano, Vincent Van Gogh e do 5º ano, Pablo Picasso.
A partir de obras dos Mestres da Pintura os estudantes criaram suas próprias obras de arte com total liberdade de expressão, isto é o que chamamos de Releitura.
Releitura é reproduzir o que se entendeu da obra, sem preocupação com semelhanças.


A II Mostra de Arte foi um evento que podemos curtir em 3 etapas:


1. MAKING OFF - As crianças pintando as suas telas:



2. TAREFA CUMPRIDA - A satisfação de mostrar os trabalhos prontos:




3. VISITAÇÃO - Com certeza, a etapa mais esperada. O momento da exposição para toda a comunidade escolar:



"A arte é a contemplação: é o prazer do espírito que penetra a natureza e descobre que ela também tem uma alma. É a missão mais sublime do homem, pois é o exercício do pensamento que busca compreender o universo, e fazer com que os outros o compreendam."
                                                                                                                           (Auguste Rodin)

domingo, 27 de novembro de 2011

SAIBA QUAIS FRUTAS ENGORDAM E QUAIS EMAGRECEM

Conheça agora nossa nova seção de interesse público que estamos lançando no nosso blog:


Este espaço será destinado a orientação das família acerca de uma alimentação saudável sugerida para ser  oferecida em casa, visando melhorar o hábito alimentar da mesma. Uma boa alimentação é a base para um corpo e uma mente saudável. Deixe um comentário ou sugestão. Participe!

O nosso primeiro post será sobre: 

SAIBA QUAIS FRUTAS QUE
ENGORDAM E QUAIS QUE EMAGRECEM 


Além de serem nutritivas e fontes de vitaminas e minerais, as frutas ajudam a diminuir a gordura na dieta e controlam o peso corporal. Também fornecem mais energia e resistência e auxiliam no funcionamento do intestino. Porém, as frutas não devem ser consumidas com exageros. 



Elas são fundamentais no cardápio de qualquer pessoa; pois, equilibram a dieta. Três a cinco porções de frutas por dia é o recomendado, podendo ser substituídas por suplementos alimentares de vitaminas e minerais. 



Dentre as frutas que engordam e emagrecem, as menos calóricas são: acerola, carambola, mamão, morango, melão e melancia. Já abacaxi, ameixa, caju, figo, graviola, jabuticaba, kiwi, laranja, maçã, manga, pêra, pêssego e tangerina têm um nível calórico intermediário. As que possuem mais calorias e maior teor de gordura são: abacate, açaí e coco. Sendo que o coco é o mais calórico, o açaí é o que possui menor quantidade de calorias e o abacate apresenta uma quantidade intermediária de gordura por 100g. 



Para a nutricionista Ana Paula Leão Rossi "Consumir uma dieta rica em frutas e verduras tem sido a receita mais frequente, quando o assunto é manter-se saudável. A fruta contém também diversos fotoquímicos que são fundamentais para a saúde e preservação dos tecidos celulares e prevenção de doenças relacionadas com a má nutrição. Mas lembre-se, as frutas não devem substituir refeições, devem ser consumidas nos lanches e como sobremesa". 

Fonte: Nutrição Virtual

sexta-feira, 25 de novembro de 2011

PINK FISH - PEÇA ENCENADA PELO 2º ANO

Os alunos do 2º ano (matutino e vespertino) apresentaram uma peça com diálogos em inglês, o objetivo foi exercitar o idioma estrangeiro aprendido em sala de aula e abordar o tema "ser diferente".
A peça, intitulada Pink Fish, conta a história de uma "peixinha" rosa que sente-se diferente dos outros animais da sua espécie. A personagem principal do conto encontra a felicidade junto com seus amigos, ao descobrir que todos são diferentes e que deve amar a cada um deles respeitando as diferenças uns dos outros.

















Cante e dance com os alunos do 2º ano:


Very good!

quinta-feira, 24 de novembro de 2011

CAMPEONATO DE BASQUETE 2011


A Escola Geração 10 promoveu um Campeonato de Basquete em 2011, as crianças participaram com muito entusiasmo, os times vencedores receberam medalhas de ouro, prata e bronze! Olha as fotos:






























Abaixo um comentário do professor Robson:

"O esporte praticado ainda na infância, se considerado como atividade recreativa, proporciona vários benefícios para a criança; dentre eles o desenvolvimentopsicomotor. Nesse momento não é necessário ensinar todos os fundamentos do esporte, e sim proporcionar ao aluno apenas uma introdução deste, adaptado à sua faixa etária."

Veja agora alguns momentos em vídeo!


Parabéns a todos os participantes.

"Se realmente quer ser um vencedor seja alguém que não desista."
                                                                                Carlos Silva